Belakangan ini kata support system menjadi sedemikian populer. Hal itu tak lepas dari Mental Health Issue yang banyak dialami seseorang setelah pandemi Covid-19 selama kurang lebih 2.5 tahun. Salah satu faktor yang membuat seseorang tetap bertahan menghadapi tantangan, ancaman, gangguan dan hambatan baik ketika pandemic covid maupun setelah pandemic covid adalah setiap orang memiliki support …
Dunia pendidikan sangat memerlukan satu kemampuan literasi yang baik. Bukan saja untuk guru tetapi juga murid-murid. Literasi adalah kemampuan seseorang dalam mengolah dan memahami informasi saat melakukan proses membaca dan menulis. Dengan kemampuan literasi yang baik setiap pribadi mampu menyampaikan isi hati melalui kata-kata maupun tulisan. Bahkan dapat memaknai setiap tulisan maupun kata-kata dengan benar. …
Coba Tanya kepada diri sendiri! Mengapa akhir-akhir ini saya mengalami stres? Apakah karena tekanan kerja? Hubungan dengan sesama? Lingkungan? atau diri saya penyebabnya? Siapakah diantara kita yang pernah mengalami stres? Tentulah jawabannya, “saya, saya, dan…saya”. Ya! setiap kita pernah mengalami stres. Ketika emosi yang ada dalam diri “tidak mampu mengelola” keadaan yang tidak kita harapkan …
Bagi orang dewasa adalah hal yang mudah untuk mengerti bahwa kita memiliki kelemahan, namun tidak demikian bagi anak-anak usia Sekolah Dasar (6-12 tahun). Mereka tentunya membutuhkan arahan dari orang dewasa untuk menemukan apa yang menjadi kelemahan dirinya dan bagaimana cara mengelola atau mencari solusi dari kelemahan diri yang mereka miliki. Sebagai guru Bimbingan dan Konseling, …
Rasa marah bisa hadir kepada siapa saja; tua muda, kaya miskin, orang desa orang kota, guru siswa dan masih banyak lagi sebab rasa marah tidak memandang usia, jabatan, tempat maupun keadaan. Marah adalah emosi yang ditandai oleh pertentangan terhadap seseorang atau perasaan setelah diperlakukan tidak benar [1]. Pada satu sisi, kemarahan membantu kita memahami bahwa …
